炊飯器de和風サバカレー

うにゃママ
うにゃママ @cook_40038628

サバ味噌煮缶・残り野菜・カレールゥさえあれば出来ちゃう甘めの和風味ですよ♪
このレシピの生い立ち
カレーと味噌がとても合うので、鯖味噌煮缶で作ってみました。

炊飯器de和風サバカレー

サバ味噌煮缶・残り野菜・カレールゥさえあれば出来ちゃう甘めの和風味ですよ♪
このレシピの生い立ち
カレーと味噌がとても合うので、鯖味噌煮缶で作ってみました。

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材料

4〜5皿分
  1. 鯖味噌煮缶 1缶
  2. (缶汁) 50cc位
  3. 玉葱 中1個
  4. 人参 中1/2本
  5. じゃがいも 中1個
  6. 550cc〜
  7. カレ-ルゥ 100g
  8. ウスタ-ソ-ス 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    玉葱・人参・じゃがいもは小さめに切る。 鯖味噌煮缶は、身と汁に分けておく。

  2. 2

    炊飯釜に人参・じゃがいも・玉葱・水を入れスイッチオン。 キッチンタイマーを30分にセットし、鯖味噌煮を少し崩して入れる。

  3. 3

    タイマー15分にセット。鳴ったら手動でスイッチを切り、缶汁・カレールゥを入れる(熱いので火傷に注意) 手動で保温にする。

  4. 4

    仕上げにウスターソースを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

カレールゥによって、水の分量が違うので、100g(半量)のカレールゥ+水量は50cc程少なめにして下さい。 とろみをもったりした感じにしたいなら100cc少なめに。

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娘が専門学校生になり…朝の弁当の支度でバタバタ(^^;時間が出来たから常備菜作りや夕飯の下準備を終わらせたら自分時間に……毎日、娘の日常報告は、欠かさず聞いて、相変わらず、ベタベタ過ごしてます(^_^)V
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