アメリカ発❤スパイシーチキンドリア

Mrs♡Missy
Mrs♡Missy @cook_40038321

ピリ辛に味付けたチキンとライス、こってり濃厚なホワイトソースがマッチ❤材料は多くみえますが、作業はとても簡単♪
このレシピの生い立ち
ドリアをまだ食べたことのなかった夫のファミリーの為に作ってみました♪

アメリカ発❤スパイシーチキンドリア

ピリ辛に味付けたチキンとライス、こってり濃厚なホワイトソースがマッチ❤材料は多くみえますが、作業はとても簡単♪
このレシピの生い立ち
ドリアをまだ食べたことのなかった夫のファミリーの為に作ってみました♪

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材料

30×30㎝の耐熱容器
  1. 【チキン】
  2. 鶏肉(私は胸肉を使用) 3枚
  3. 塩、ブラックペッパー、チリパウダー、ガーリックパウダー お好みの辛さで❤
  4. オリーブオイル 適量
  5. 【ホワイトソース】
  6. 玉ねぎ 1個
  7. じゃが芋 大1個
  8. その他お好みの野菜 適量
  9. 牛乳 400ml
  10. 生クリーム 200ml(牛乳に代替OK!)
  11. 小麦粉 50g
  12. ★バター 10g+40g
  13. ☆コンソメ 小さじ2.5
  14. ☆塩、胡椒 適量
  15. 【スパイシーライス】
  16. 2合
  17. バター 10g
  18. ターメリック 小さじ1.5~
  19. 豆板醤 小さじ2.5~ お好みの辛さで❤
  20. チリパウダー 小さじ0.5~
  21. 塩、胡椒、ガーリックパウダー 少々
  22. 【トッピング】
  23. お好みのチーズ たっぷり❤

作り方

  1. 1

    【チキン】鶏肉を食べやすい大きさに切り、オリーブオイルをしいたフライパンで炒め、調味料で味付ける。

  2. 2

    【ホワイトソース】玉ねぎはスライス、その他野菜は火が通りやすい大きさに薄めに切る。

  3. 3

    鍋にバター10gをいれ、弱火で玉ねぎがしんなりするまで炒める。さらに残りの野菜も加えて軽く炒める。

  4. 4

    ③に★の材料を加え、中火で野菜に火が通るまで煮込む。小麦粉が入っているので焦がさないように注意!時々かき混ぜて下さい。

  5. 5

    ④に☆を加えて味を調える。とろみが野菜を煮込んでるうちにつかなかった場合、とろみがつくまで煮込む。

  6. 6

    【ライス】米をとぎ、炊飯器で炊く。温かいご飯に残りの材料を加えてよく混ぜ合わせる。

  7. 7

    耐熱容器に⑥のライス→⑤のソース→①のチキンの順にのせ、最後にチーズをたっぷりちらす。

  8. 8

    210度に余熱したオーブンで、表面にこんがり焼き色がつくまで焼いて完成❤

コツ・ポイント

夫の父が辛すぎが苦手なので、辛さはやや控えめ。辛さはご家庭のお好みで調整してください♪
④⑤の作業中は、ソースが焦げやすいので注意!
私は今回、ニンジン、マッシュルーム、インゲンをソースにプラスしました❤(見えないですが…)

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Mrs♡Missy
Mrs♡Missy @cook_40038321
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アメリカ東部で、アメリカ人の夫と娘と平和に暮らしています。今はアメリカでパーソナルシェフをしつつ、Low Carbs(低炭水化物)料理と研究を楽しんでいます。家族とクライアントにおいしいお料理で健康維持してもらえるよう日々精進していきたいです♪引っ越しのバタバタが落ち着いたと思ったら、アメリカは一足早く夏休み…子供の対応に追われ、またまたなかなか更新できません(泣)マイペースに頑張ります♪
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