ホワイトソースたっぷり☆チキンドリア
yukanna111 @cook_40100180
冷蔵庫の残りものでチキンドリア☆ケチャップライスにホワイトソースたっぷりかけて♥
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にちょっとだけ余ったブロッコリーと鶏肉、玉ねぎが!そして冷凍ご飯があったので作ってみました
ホワイトソースたっぷり☆チキンドリア
冷蔵庫の残りものでチキンドリア☆ケチャップライスにホワイトソースたっぷりかけて♥
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にちょっとだけ余ったブロッコリーと鶏肉、玉ねぎが!そして冷凍ご飯があったので作ってみました
作り方
- 1
フライパンにバターを入れる
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- 2
ふるった小麦粉を入れる
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- 3
かきまぜる
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- 4
少量ずつ牛乳を入れまぜていく
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- 5
牛乳入れかきまぜるを繰り返しのばしていく
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- 6
トロトロになったら出来上がり
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- 7
玉ねぎをみじん切りにする
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- 8
鶏肉を食べやすい大きさに切る
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- 9
ブロッコリーをゆで、茎の部分はみじん切りにして使います
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- 10
フライパンにオリーブオイル入れ玉ねぎとブロッコリーを炒める
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- 11
鶏肉も入れ炒める
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- 12
ご飯を入れ炒め、ケチャップと塩胡椒で味付けする
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- 13
器に入れブロッコリーをのせる
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- 14
ホワイトソースをかけ、チーズをのせ、オーブンで焦げ目がつくまで焼く
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- 15
出来上がり☆
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- 16
ホワイトソースたっぷり☆
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コツ・ポイント
ホワイトソースはダマにならないようひたすらかきまぜる‼
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