☆アボカドdeﾍﾙｼｰとんかつちゃん☆
sarryちゃん @cook_40113508
アボカドを薄切り豚肉に巻くだけ☆
ビストロ使って油要らず♪
ﾍﾙｼｰとんかつです☆
このレシピの生い立ち
ﾍﾙｼｰにとんかつを食べようと･･･
アボカドを肉に見立てて作ってみました☆
中にはトマトも入っててあっさりﾍﾙｼｰです♪
☆アボカドdeﾍﾙｼｰとんかつちゃん☆
アボカドを薄切り豚肉に巻くだけ☆
ビストロ使って油要らず♪
ﾍﾙｼｰとんかつです☆
このレシピの生い立ち
ﾍﾙｼｰにとんかつを食べようと･･･
アボカドを肉に見立てて作ってみました☆
中にはトマトも入っててあっさりﾍﾙｼｰです♪
アプリでひらく作り方
- 1
アボカド、トマトはスライスしておきます。豚肉は下にラップを敷き、包め安いようにします☆
-
- 2
薄切りの豚肉を並べ、大きなベーコンを作ります。塩コショウを適量振り掛けます☆
-
- 3
豚肉の上にアボカドをのせます☆
-
- 4
アボカドの上にトマトをのせます☆
-
- 5
トマトの上にチーズを乗せ、グザイを包み込みしっかり巻きます☆
-
- 6
粉、卵、パン粉、の順につけ下準備完成です☆
-
- 7
ビストロで『とんかつ』モードに設定し完成です☆
もしくは少量の油でフライパンであげてもﾍﾙｼｰにいただけます☆ -
- 8
ソースは、材料をレンジで30秒加熱、全体を混ぜ出来上がり☆ (余った卵白は衣に☆)
-
コツ・ポイント
ソースに卵黄を加える事でソースがプルルンとして･･･またおいしいです☆☆
好き好きですがﾊﾞﾙｻﾐｺがあれば大さじ1加えてみてください☆
味がいっそう引き締まります♪sarry家の万能ソース(笑)
つくれぽ
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