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山うどの塩きんぴら
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山うどの塩きんぴら-レシピのメイン写真

山うどの塩きんぴら

hiro-tomoキッチン
hiro-tomoキッチン @cook_40036715

春の味の山うど。そのままではくせがあるけどきんぴらだととってもおいしい。食感が最高です。
このレシピの生い立ち
義母が大好きなうど。でもほかの家族はみんな苦手。おいしく食べるにはきんぴらが一番でした~。

春の味の山うど。そのままではくせがあるけどきんぴらだととってもおいしい。食感が最高です。
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義母が大好きなうど。でもほかの家族はみんな苦手。おいしく食べるにはきんぴらが一番でした~。

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山うどの塩きんぴら

hiro-tomoキッチン
hiro-tomoキッチン @cook_40036715

春の味の山うど。そのままではくせがあるけどきんぴらだととってもおいしい。食感が最高です。
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義母が大好きなうど。でもほかの家族はみんな苦手。おいしく食べるにはきんぴらが一番でした~。

春の味の山うど。そのままではくせがあるけどきんぴらだととってもおいしい。食感が最高です。
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義母が大好きなうど。でもほかの家族はみんな苦手。おいしく食べるにはきんぴらが一番でした~。

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材料

うど1本分
  • 山うど 1本
  • 人参 1/2本
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 塩 少々
  • ゴマ油 大さじ1
  • ごま 少々
  • 一味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    うどを切ります。アクが強いのできったそばから酢水につけていきます。人参も千切り。

  2. 2

    私の切り方はうどを4cmくらいに切ってから皮を剥ぐように切り取り千切り、中のやわらかいところを最後に千切りにします。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し1を炒める。しんなりしてきたら砂糖をいれて炒め、次にみりん、塩、唐辛子、ゴマをいれ炒める。

  4. 4

    味見をしてよければお皿に盛り付け出来上がり~。

コツ・ポイント

うどのシャキシャキを残すため手早く炒めてください。
うどはささがきでもいいと思います。

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hiro-tomoキッチン
hiro-tomoキッチン @cook_40036715
2010/05/18 13:21に公開
娘と主人と猫2匹で暮らしてます。尿酸値の高い主人とコレステロールの高い私の為ヘルシー食を目指してます~。
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このレシピのキーワード

きんぴら ウド にんじん ゴマ

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