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hiro-tomoキッチン
@cook_40036715
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娘と主人と猫2匹で暮らしてます。尿酸値の高い主人とコレステロールの高い私の為ヘルシー食を目指してます~。
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レシピ (52)
つくれぽ (75)
hiro-tomoキッチン
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しっとり食パン2斤
はるゆたか
•
最強力粉
•
ドライイースト
•
砂糖
•
塩
•
牛乳
•
ぬるま湯
•
無塩バター
2斤
hiro-tomoキッチン
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キャベツのマリネ
キャベツ
•
塩
•
オリーブオイル
•
レモン汁
•
砂糖
•
クレイジーソルト
•
ブラックペッパー
hiro-tomoキッチン
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青じそドレッシングであっさり大根サラダ
大根
•
キュウリ
•
人参
•
理研青じそドレッシング
•
塩
•
かつおぶし
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山うどの塩きんぴら
山うど
•
人参
•
砂糖
•
みりん
•
塩
•
ゴマ油
•
ごま
•
一味唐辛子
うど1本分
hiro-tomoキッチン
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野沢菜漬け
野沢菜
•
塩
•
砂糖
•
出し昆布
•
唐辛子
•
リンゴ
•
お酢
•
しょうゆ
ひと桶分
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瓜の粕漬け
本瓜
•
粗塩
•
ホワイトリカー
•
酒粕
•
砂糖
瓜10本分
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アボガドオイルでニンジンドレッシング
ニンジン
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
しょうが
•
酢
•
アボガドオイル
•
砂糖
•
塩
•
醤油
約500cc
hiro-tomoキッチン
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縞瓜の浅漬け
瓜
•
大葉
•
塩
•
追い鰹つゆ
瓜1本分
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夏にぴったり☆しらす丼
釜揚げシラス
•
大葉
•
ねぎ
•
白ごま
•
のり
•
温かいごはん
2人分
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タコとキュウリのマリネ
タコ
•
キュウリ
•
トマト
•
サラダ油
•
お酢
•
塩
•
コショウ
•
砂糖
•
青じそドレッシング
4人分
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お弁当にも♪ナスピー炒め
ナス
•
ピーマン
•
砂糖
•
しょうゆ
•
オイスターソース
•
マヨネーズ
•
ごま
•
ごま油
3人分くらい
hiro-tomoキッチン
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ハワイの思い出☆ポキ
マグロのお刺身
•
アボガド
•
醤油
•
砂糖
•
レモン汁
•
ゴマ油
•
コチュジャン
3人分
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たらの芽の酢味噌がけ
たらの芽
•
味噌
•
酢
•
砂糖
たらの芽あるだけ
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野沢菜の浅漬け
野沢菜
•
塩
•
砂糖
•
酢
•
醤油
•
昆布
•
唐辛子
野沢菜5把
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イカの塩辛
イカ
•
お酒
•
塩
•
味噌
•
しょうゆ
イカ2杯分
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ココア食パン
強力粉
•
ココア
•
ドライイースト
•
砂糖
•
塩
•
牛乳
•
バター
角食1斤分
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抹茶パウンドケーキ
無塩バター
•
グラニュー糖
•
薄力粉
•
BP
•
抹茶
•
卵
18cmパウンド型
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こごみのパスタ
パスタ
•
こごみ
•
ベーコン
•
アンチョビ
•
ニンニク
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
2人分
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ホシノ天然酵母でスコーン
薄力粉
•
全粒粉
•
砂糖
•
塩
•
有塩バター
•
生種
•
牛乳
•
卵
10個くらい
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オレンジ☆パウンドケーキ
無塩バター
•
砂糖
•
卵
•
薄力粉
•
BP
•
オレンジピール
•
オレンジキュラソー
18cmパウンド型
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