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3時のおやつ★ベイクドおさつ
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3時のおやつ★ベイクドおさつ-レシピのメイン写真

3時のおやつ★ベイクドおさつ

happygo117
happygo117 @cook_40036978

レンジで蒸して、トースターで焼く、この簡単さ！
カリッ、ホクッ、甘くて香ばしい、もう幸せになれること間違いなし♪
このレシピの生い立ち
甘～いホクホクさつま芋に一手間加えて簡単おやつ★

レンジで蒸して、トースターで焼く、この簡単さ！
カリッ、ホクッ、甘くて香ばしい、もう幸せになれること間違いなし♪
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甘～いホクホクさつま芋に一手間加えて簡単おやつ★

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3時のおやつ★ベイクドおさつ

happygo117
happygo117 @cook_40036978

レンジで蒸して、トースターで焼く、この簡単さ！
カリッ、ホクッ、甘くて香ばしい、もう幸せになれること間違いなし♪
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甘～いホクホクさつま芋に一手間加えて簡単おやつ★

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材料

1人分
  • さつまいも 中1/2個
  • Aはちみつ 大さじ2
  • A味噌 小さじ1
  • Bパン粉 適量
  • B黒ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    さつま芋を縦半分に二等分し、皮ごとしっかり洗って、水気がついたままラップに包んでレンジで5分。

    • 3時のおやつ★ベイクドおさつ作り方1写真
  2. 2

    A(はちみつ+味噌)、B(パン粉+黒ゴマ)をそれぞれ混ぜておく。

    • 3時のおやつ★ベイクドおさつ作り方2写真
  3. 3

    乱切りにしたさつま芋にAを塗り、Bをまぶす。

    • 3時のおやつ★ベイクドおさつ作り方3写真
  4. 4

    後はアルミなどに敷き、オーブントースターで約3分！
    こんがり焼き目がついたら完成★

    • 3時のおやつ★ベイクドおさつ作り方4写真

コツ・ポイント

さつま芋は水気をつけたままラップに包んでチンで、蒸すのと同じ効果に！
蜂蜜に少しの味噌がコクを出しこれがミソ！

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happygo117
happygo117 @cook_40036978
2008/11/07 13:46に公開
「簡単、美味しい、安い、楽しい」をモットーに男でも簡単に作れる料理を紹介します。
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このレシピのキーワード

さつま芋 はちみつ 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18010197
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