ブリ大根

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

味が中まで染みこみとても美味しく仕上がっています!ごはんにも酒のあてにも最高
このレシピの生い立ち
今が旬のブリの料理と言えばブリ大根!

ブリ大根

味が中まで染みこみとても美味しく仕上がっています!ごはんにも酒のあてにも最高
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材料

2人分
  1. ブリ 200g
  2. 大根 300g
  3. おろし生姜 小さじ1
  4. 白髪ねぎ 適量
  5. だし汁 300cc
  6. 醤油・砂糖 大さじ3
  7. 大さじ1
  8. たまり醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    1.ブリに塩を振り、しばらく放置し余分な水分と臭みを出す。そののち熱湯をかけ、冷水でしめる。

  2. 2

    2.大根は半月切りにし面取りし、下茹でする。柔らかくなったら冷水にあけ30分つけておく(大根臭さを消す)

  3. 3

    3.鍋に調味料および2を入れ強火にかける。沸騰したら弱火にし味が染みるまで煮込む。そこへ1を入れ落としぶたをし煮込む

  4. 4

    4.お皿に3を盛りつけ、白髪ねぎを添える

コツ・ポイント

一度冷ましておくと味が浸透しさらにおいしくなる

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