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この季節と言えば!秋鮭のシチュー♪
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この季節と言えば!秋鮭のシチュー♪-レシピのメイン写真

この季節と言えば!秋鮭のシチュー♪

chiyomikan
chiyomikan @cook_40065830

季節の秋鮭を美味しくシチューでいただこう!食べすぎには注意(笑)
このレシピの生い立ち
スーパーのお魚売り場においてあったレシピを自分流にしてみました

季節の秋鮭を美味しくシチューでいただこう!食べすぎには注意(笑)
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この季節と言えば!秋鮭のシチュー♪

chiyomikan
chiyomikan @cook_40065830

季節の秋鮭を美味しくシチューでいただこう!食べすぎには注意(笑)
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材料

二人分
  • 生鮭 2切れ
  • かぶ 2個
  • たまねぎ 半分くらい
  • しめじ 1パック
  • にんじん 半分くらい
  • 牛乳 2カップ
  • 塩・コショー 適当w
  • バター 大さじ4
  • 白ワイン 1/4カップ(50cc)
  • 水 300cc
  • ○ローリエ 一枚
  • ○コンソメ 一個と半分
  • ☆バター 大さじ1
  • ☆薄力粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鮭は一口大に切って軽く塩・コショウ。かぶは4つに切る。たまねぎはみじん切り、しめじは小房に分け、にんじんは輪切りに♪

  2. 2

    鍋にバターを大さじ1入れて鮭を焦がさないように両面焼いて取り出す。バター大さじ1を入れて玉ねぎを炒めしめじ、かぶを入れる

  3. 3

    鍋に鮭を戻してワインを回し入れサッっと炒める

  4. 4

    水を300cc入れて煮立ったら○の材料を加えて煮る

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら、牛乳を加えて更に3分くらい煮る。味がしみるようにね♪

  6. 6

    ☆を煮汁で溶いて加える。とろみがつくまで煮る

  7. 7

    塩、コショウで味を調えたらできあがり!!

コツ・ポイント

鮭は一回取り出すのがポイント!ワインは安いのでもすっごく美味しく出来上がります。☆はよく溶いて入れてね♪

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chiyomikan
chiyomikan @cook_40065830
2008/10/31 01:16に公開
初めまして!料理は大好きです☆子供二人とパパと四人で毎日笑顔になる料理作りを楽しんでやってます☆素敵な料理にめぐり合いますように
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このレシピのキーワード

シチュー 鮭 かぶ シメジ にんじん バター 牛乳 薄力粉 玉ねぎ

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