☆彼も大絶賛!愛情たっぷり鯖の竜田揚げ☆
体力を付ける為に隠しアイテムで味付けっ!!
このレシピの生い立ち
魚料理が苦手なみいのぶがチャレンジしました!(^^)!
作り方
- 1
鯖を3枚おろしにして中骨をピンセットetc・・・で取ります。
- 2
味醂3:料理酒1:砂糖0.5:醤油2の割合で下味調味料を混ぜます。下味調味料にスリおろした生姜&にんにくを入れます。
- 3
下味調味料(以後◎で省略)に骨抜きした鯖を入れて一晩寝かせます。(漬ければ漬けるほど味が染みこみ身が柔かくなります。)
- 4
一晩漬けた◎の中の鯖を取り出しキッチンペーパーで水気を取ります。
- 5
油を温めます。
水気を取った鯖に片栗粉を適量付けます。
※この時一晩漬けた鯖は柔かくなってるので身割れしないように! - 6
あとは火傷しない様に気をつけてゆっくり揚げましょう!!
この時強火にしちゃうと身が固くなってしまうので気をつけて☆” - 7
そしてそして・・・
かんせ~い(#^.^#)
隠し味のにんにくは日々お仕事を頑張ってる方への愛情表現です!!!!!
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