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圧力鍋で作る鮭と白菜のシチュー
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圧力鍋で作る鮭と白菜のシチュー-レシピのメイン写真

圧力鍋で作る鮭と白菜のシチュー

LUMI姉
LUMI姉 @cook_40033539

残り物中心のスピードレシピがなぜか好評です。
このレシピの生い立ち
貝柱と鮭の両方入れるとかなりおいしいです。色んな野菜で良いと思いますよ。

残り物中心のスピードレシピがなぜか好評です。
このレシピの生い立ち
貝柱と鮭の両方入れるとかなりおいしいです。色んな野菜で良いと思いますよ。

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圧力鍋で作る鮭と白菜のシチュー

LUMI姉
LUMI姉 @cook_40033539

残り物中心のスピードレシピがなぜか好評です。
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貝柱と鮭の両方入れるとかなりおいしいです。色んな野菜で良いと思いますよ。

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貝柱と鮭の両方入れるとかなりおいしいです。色んな野菜で良いと思いますよ。

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材料

2人前
  • 白菜 4~5枚
  • にんじん(中) 1本
  • 干し貝柱 2個
  • 貝柱戻し汁 150CC
  • スキムミルク 大匙1
  • 鮭切り身 1切れ
  • 里芋 3個
  • たまねぎ 半カット
  • 塩 小さじ4分の1~3分の1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    干し貝柱は前日から150CCの水で戻しておく。白菜は葉と分け、白い部分は細めに切っておく。

  2. 2

    ニンジン、タマネギは5ミリ幅に、里芋も滑りを取ってから5ミリに切っておく。

  3. 3

    圧力鍋に白菜、ニンジン、タマネギ、里芋、貝柱を入れ、鮭は一番上に入れ貝柱の戻し汁、塩、酒を入れる。

  4. 4

    落とし蓋をギュッと締め、高圧で6分自然蒸らし。煮えたらスキムミルクを混ぜ込む。

コツ・ポイント

辛鮭なら塩分の調整を。
スキムミルクの代わりに牛乳を使うなら蕎麦つゆなどで味を足すと良いかもしれません。

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LUMI姉
LUMI姉 @cook_40033539
2008/10/27 10:05に公開
冷蔵庫掃除ばかりの生活に色を添えたくてレシピ考えます。お粗末ですが宜しかったらご参考ください。<(_ _)>『LUMI姉の立ち見観戦。』http://plaza.rakuten.co.jp/RAKUTENIC/
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このレシピのキーワード

シチュー 鮭 白菜 里芋 切り身 帆立貝 にんじん 酒 干し貝柱 玉ねぎ

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