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デトックス ♡大根おろし！ヨーグルト
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デトックス ♡大根おろし！ヨーグルト-レシピのメイン写真

デトックス ♡大根おろし！ヨーグルト

ruri11000
ruri11000 @cook_40118929

ヨーグルト×大根おろし×蜂蜜が「むくみ腸」にいいとTVで見て
グラノーラを入れずシンプルに食べてカロリーオフしても♪
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材料

  • プレーンヨーグルト 適量
  • 大根おろし 適量
  • ハチミツ 適量
  • フルーツグラノーラ 適量
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作り方

  1. 1

    器にプレーンヨーグルト、ヨーグルトの約1/3の大根おろし、フルーツグラノーラを盛ります

  2. 2

    大根おろしは酵素がたっぷり♡
    生のフルーツをトッピングしても◎

  3. 3

    ハチミツは風味程度に少量かけて

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ruri11000
ruri11000 @cook_40118929
2015/04/22 00:57に公開

このレシピのキーワード

大根おろし はちみつ ヨーグルト

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