一味変わったほうれん草の和え物です

ピーナツバターで簡単にほうれん草のピーナツ和えが作れます　ピーナツバターで甘みとコクがプラスされて、ほうれん草がたくさん食べられます　ビールのおつまみにも♪(*^。^*)　使い道の少ないピーナツバターを活用しちゃいます

小山市のほうれん草はおひたしやごまあえだけじゃない！ピーナツのコクとりんごの甘味がベストマッチ★

#脂質異常症予防 #野菜 #管理栄養士考案パンに塗るピーナッツバターを調味料に！和えるだけでいつもと違った和え物に変身

鉄分豊富なほうれん草を食べよう‧˚₊*̥⭐

ピーナツバタークランチタイプをつかっています。砂糖も塩もはいっているタイプです。

ほうれん草とササミを、ピーナツソースで和えました。ごま油なども入れたので、ちょっと棒棒鶏風です！

ゴマよりも香ばしく、千葉らしいピーナツの和え物です♪

粉末ピーナッツを使って簡単にほうれん草の和え物が作れます(^^)ピーナッツはダイエットや抗酸化作用に有効ですよ♪

ほうれん草のサラダを作りたくて。

香ばしさとほろ甘さで子供も大好き!

甘めな味付けで、ほうれん草のえぐみも消えておいしいよ～♪