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☆新玉ねぎとツナのサラダ☆
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☆新玉ねぎとツナのサラダ☆-レシピのメイン写真

☆新玉ねぎとツナのサラダ☆

ひろ*hiro*
ひろ*hiro* @cook_40116137

新玉ねぎの季節ですね(*^^*)
家族みんな大好きなサラダです♪
このレシピの生い立ち
簡単に美味しくヽ(〃∀〃)ノ

新玉ねぎの季節ですね(*^^*)
家族みんな大好きなサラダです♪
このレシピの生い立ち
簡単に美味しくヽ(〃∀〃)ノ

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☆新玉ねぎとツナのサラダ☆

ひろ*hiro*
ひろ*hiro* @cook_40116137

新玉ねぎの季節ですね(*^^*)
家族みんな大好きなサラダです♪
このレシピの生い立ち
簡単に美味しくヽ(〃∀〃)ノ

新玉ねぎの季節ですね(*^^*)
家族みんな大好きなサラダです♪
このレシピの生い立ち
簡単に美味しくヽ(〃∀〃)ノ

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材料

3人分位
  • 新玉ねぎ 1個
  • 胡瓜 1本
  • ツナ缶 1個
  • 《味つけ》
  • 塩コショウ 3振りほど
  • しょうゆ 小さじ2杯
  • (お好みで)レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎと胡瓜を薄切りにし、塩をひとつまみずつ振ってもんで5分ほど置く。

    • ☆新玉ねぎとツナのサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    胡瓜は塩を流して絞る。
    新玉ねぎは塩を流し水に5分ほどさらしてから絞る。

  3. 3

    ②にツナ缶を入れて、塩こしょう、醤油、レモン汁で味を整える。

コツ・ポイント

レモン汁は無くてもおいしいですよ♪

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ひろ*hiro*
ひろ*hiro* @cook_40116137
2015/04/15 05:11に公開
関西人で現役の管理栄養士です♪だんな様と大学生と高校生とワンちゃんのにぎやかで、私以外みんな男ばかりの家族ですが、全員家事が得意です!特に料理はみんな大好き(^^)働く母は短い時間で手早く調理をするのが得意です(〃艸〃)
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ キュウリ 新たまねぎ

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