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アスパラのすき焼きマヨそぼろがけ
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アスパラのすき焼きマヨそぼろがけ-レシピのメイン写真

アスパラのすき焼きマヨそぼろがけ

チョコチホ
チョコチホ @cook_40071903

エバラのすき焼きのたれにマヨネーズを加えた、とってもマイルドなそぼろがけです。子供も大好き!
このレシピの生い立ち
旬のアスパラをたくさん食べられるように、万能そぼろを考えました。

エバラのすき焼きのたれにマヨネーズを加えた、とってもマイルドなそぼろがけです。子供も大好き!
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チョコチホ
チョコチホ @cook_40071903

エバラのすき焼きのたれにマヨネーズを加えた、とってもマイルドなそぼろがけです。子供も大好き!
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旬のアスパラをたくさん食べられるように、万能そぼろを考えました。

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材料

2人分
  • グリーンアスパラ 5本
  • 豚挽き肉 100g
  • エバラ すき焼きのたれ 大さじ1.5
  • マヨネーズ 小さじ1
  • オリーブオイル 適量
  • 塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    アスパラは根元の堅い部分を折り、はかまを取る。さらに、下1/3くらいの皮をピーラーで剥く。

  2. 2

    1のアスパラを3等分にカットし、塩を入れたお湯で茹でて、冷水にとる。

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、2のアスパラを炒める。しんなりしたらお皿に移す。

  4. 4

    フライパンで豚挽き肉を炒め、塩、胡椒をする。そぼろ状になったら、すき焼きのタレをマヨネーズを入れて混ぜる。

  5. 5

    3のアスパラの上に、4のそぼろをかけて、完成!

コツ・ポイント

アスパラ以外の野菜に何でも合います!

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チョコチホ
チョコチホ @cook_40071903
2010/05/23 15:16に公開
フードコーディネーター・フードアナリスト・食育インストラクターで食べることが大好きです☆
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このレシピのキーワード

そぼろ すきやき アスパラ 豚ひき肉

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