ごまたっぷり＊もやしとニラのナムル

ごまたっぷり＊もやしとニラのナムル

めみたん84 @cook_40052205

簡単小鉢＊
ゴマの風味でモリモリ野菜が食べれます♪
H25.5.3 話題入り！
このレシピの生い立ち
ナムルが大好きなのでいろんな食材でチャレンジ！

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ゴマの風味でモリモリ野菜が食べれます♪
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材料

2〜3人分

もやし 1袋
ニラ 1束
＊ゴマ油大さじ1
＊塩小さじ1/2
＊鶏がらスープの素小さじ1
すりごまおこのみ

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作り方

1

もやしとニラを茹でます。
少しかためのほえが歯ごたえが残っておいしいと思います！
2

茹で上がったらしっかりお湯をきり、＊の調味料と混ぜ合わせます。
最後にたっぷりのすりごまを入れれば完成！
3

そのまま温かいうちに食べてもよし！
冷蔵庫で1度冷まして食べてもよし！
お好みで♪
4
H25.5.3 話題入り！
ありがとうございます^ ^

コツ・ポイント

＊調味料は少なめに書いてあるので塩が足りない方は追加してください♪

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めみたん84 @cook_40052205

2013/02/22 01:12に公開

新米主婦です。みなさんのレシピを参考にお料理がんばります（*^_^*）