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【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐
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【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐-レシピのメイン写真

【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐

LiLiCo2
LiLiCo2 @cook_40090301

話題入り＆炒り豆腐ｔｏｐ10入り♪大感謝★
ニンニク好きさん必見！
我が家の簡単でヘルシ−なスタミナおつまみ公開です！
このレシピの生い立ち
義母がいつも作ってくれている簡単おつまみ。
家族中でたくさんペロッと食べてしまいます。
ぜひおためしください。

話題入り＆炒り豆腐ｔｏｐ10入り♪大感謝★
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【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐

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話題入り＆炒り豆腐ｔｏｐ10入り♪大感謝★
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材料

４人分
  • 木綿豆腐 １丁
  • 長ネギ(みじん切り) 1本
  • にんにく(すりおろし) 大１片
  • 麺つゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • わけぎ 適量
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作り方

  1. 1

    キッチンペ−パ−で豆腐を包み600ｗのレンジで2分加熱。（時短水切り）
    ＊機種により調節してださい。

    • 【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐作り方1写真
  2. 2

    ごま油を中火で熱し、すりおろしたニンニクを入れ、弱火で香りが出るまで炒めます。

    • 【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐作り方2写真
  3. 3

    ニンニクに香りが出てきたら、豆腐と長ネギを加え、強火でかき混ぜながら水分を飛ばすように炒めます。

    • 【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐作り方3写真
  4. 4

    長ネギと豆腐に火が通ったら、麺つゆと砂糖を加えて味を全体的に馴染ませます。

  5. 5

    豆腐の水分がなくなってきたら、お皿に盛りワケギを載せて完成です！
    温かいうちに召し上がれ！

    • 【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐作り方5写真
  6. 6

    話題入り感謝♡です！
    ぜひお試しください

    • 【男前レシピ】簡単！ニンニク炒り豆腐作り方6写真

コツ・ポイント

○水切りはしっかりしましょう。
○砂糖は好みで加減してください。

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LiLiCo2
LiLiCo2 @cook_40090301
2014/02/16 05:36に公開
テ−マは『美魔女』　新シリーズ【韓国レシピ】公開中Instagram【@lilico2】公開中【美レシピ】は身も心も綺麗になるレシピ♡【男前レシピ】は簡単＆早い＆旨い！【ママレシピ】は実母＆義理母＆私自身のママ味を再現♪趣味はマラソン（旅ラン）です旅＆ランをしながら美味しい味に出会い再現していきます！マイブームはラン＆フラ＆ヨガ＆登山＆クッキング＆ガーデニング＆スノボ
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このレシピのキーワード

炒り豆腐 わけぎ にんにく もめん豆腐 長ネギ

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