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レンジde簡単☆鯖の味噌煮☆
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レンジde簡単☆鯖の味噌煮☆-レシピのメイン写真

レンジde簡単☆鯖の味噌煮☆

はにぃ〜☆
はにぃ〜☆ @cook_40093338

一人暮らしの簡単な魚料理
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材料

1人分
  • 鯖の切り身 1身
  • 味噌 大1
  • 砂糖 大1
  • 酒 大1
  • だしの素 少々
  • しょうがチューブ 3〜4㎝
  • みりん 大1
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作り方

  1. 1

    ★の調味料を鯖の切り身にまんべんなくかける。

  2. 2

    耐熱皿に軽くラップして2〜3分(様子を見て加減してください)

  3. 3

    出来上がり♪

コツ・ポイント

調味料を混ぜたら、味見して、好みの味に調整して下さい。レンチンの時間もやりすぎないように様子を見て加減を。

※名古屋名物『つけてみそかけてみそ』でも作りました!甘いので、砂糖なし、醤油大1、みりん大1弱で作ったら、濃厚な味に♪

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はにぃ〜☆
はにぃ〜☆ @cook_40093338
2016/09/13 15:04に公開
1人暮らしの狭いキッチンで、毎日悪戦苦闘しながら、健康な料理を作ってます。料理初心者な私ですが、現在、体質改善中。ダイエットレシピをあげていきます☆
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このレシピのキーワード

みそ煮 サバ 切り身 酒 味噌

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