酢しょうが食べてから代謝がよくなったよ〜！
食べてから運動するとカラダが燃えてる感じがします^_^;
このレシピの生い立ち
酢しょうがの存在はダイエット前から知ってましたが、自分好みの酢しょうがを作りたくて。
追記 酢しょうが約大さじ1をランニングやウォーキングの30分くらい前に食べておくと、カラダがポカポカしてきます。冷え症、風邪予防にもいいのかも。