照り焼きチキンバーガーの照り焼きチキン
たがお @cook_40012442
レンジで簡単に仕上げる照り焼きチキン
朝の時間のないときにはお弁当メニューでも大活躍ですよ
このレシピの生い立ち
レンジで仕上げる簡単照り焼きチキン･･･バンズに挟んで食べるもよし、お弁当のおかずでもよし時短メニューです
照り焼きチキンバーガーの照り焼きチキン
レンジで簡単に仕上げる照り焼きチキン
朝の時間のないときにはお弁当メニューでも大活躍ですよ
このレシピの生い立ち
レンジで仕上げる簡単照り焼きチキン･･･バンズに挟んで食べるもよし、お弁当のおかずでもよし時短メニューです
作り方
- 1
鶏肉は厚みをそろえて、フォークで数ヶ所穴をあけて味がしみ込みやすくする
- 2
鶏肉と調味料すべてをビニール袋に入れよくもんで下さい
-
- 3
耐熱皿に皮面を上にして調味料ごと移しラップをせずに電子レンジで2分⇒裏返して1分
- 4
鶏肉を取り出した後の調味料だけ電子レンジでさらに１分加熱して煮詰めたら鶏肉にからませる
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