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豚挽肉とチーズdeピリ辛ビビン丼。
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豚挽肉とチーズdeピリ辛ビビン丼。-レシピのメイン写真

豚挽肉とチーズdeピリ辛ビビン丼。

MarsaM
MarsaM @cook_40049618
神奈川県川崎市多摩区

コチュジャン、にんにく、鷹の爪のスパイシーピリ辛トリオ♪最強♪

このレシピの生い立ち
たっぷり甘いたまねぎとスパイシーにんにく。
コチュジャンのピリ辛にチーズのコク♪
ごはんがすすむすすむぅーっ♪

コチュジャン、にんにく、鷹の爪のスパイシーピリ辛トリオ♪最強♪

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たっぷり甘いたまねぎとスパイシーにんにく。
コチュジャンのピリ辛にチーズのコク♪
ごはんがすすむすすむぅーっ♪

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MarsaM
MarsaM @cook_40049618
神奈川県川崎市多摩区

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たっぷり甘いたまねぎとスパイシーにんにく。
コチュジャンのピリ辛にチーズのコク♪
ごはんがすすむすすむぅーっ♪

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たっぷり甘いたまねぎとスパイシーにんにく。
コチュジャンのピリ辛にチーズのコク♪
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材料

2人分
  • 豚挽き肉 200g
  • たまねぎ 1/2個
  • ニンニク 1片
  • にんじん 1/2本
  • 鷹の爪 1本(小口切り)
  • ※お好みで豆板醤(四川豆板醤) 小さじ1~2
  • ニラ 1/2束
  • ごま油(炒め用)  大さじ1
  • ピザ用チーズ  1にぎり
  • 韓国海苔(焼き海苔でも) 好きなだけ
  • 卵(トッピング用) 2個
  •  [ソース]
  •    コチュジャン 大1
  •    酒 大1
  •    はちみつ 大1
  •    白炒り胡麻 大1
  •    しょうゆ 小1
  •    ごま油 小1
  •    鶏ガラスープの素orウエイパー 小1
  • ごはん 2膳分
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作り方

  1. 1

    ニンニク、タマネギ、にんじん=みじん切り。唐辛子は種を取り小口切り。

  2. 2

    ごま油(炒め用)を熱し、ニンニクと唐辛子を香りが出るまで炒める(弱火)。辛いのが好きな方は豆板醤ここで投入。

  3. 3

    にんにくの香りが出たらみじん切りのタマネギ、にんじんをいれ、全体にしんなりするまで炒める。

  4. 4

    挽肉投入。汁気が飛び少し焦げ目がつく位までしっかり炒め、よく混ぜた[ソース]の材料を入れさらに炒める

  5. 5

    汁気が飛んだら、適当なサイズに切った「ニラ」を入れ、さっと炒める。短時間色良くほぼなまで♪

  6. 6

    最後にピザ用チーズorちぎったとろけるチーズを入れて全体に和え火を止める。

  7. 7

    器にご飯を盛り6を上にかけ、刻んだ韓国海苔とトロトロ半熟卵(温泉卵)を添えて出来上がりっ♪

  8. 8

    トロトロ半熟卵は、「森のポンさんのレシピID : 17641089 超簡単!つるつるゆで卵☆裏技です!」蒸らし3分がお勧め

  9. 9

    コチュジャンがなくって、甜麺醤で作ってみました。案外イケますっ♪

    • 豚挽肉とチーズdeピリ辛ビビン丼。作り方9写真

コツ・ポイント

■時短のために、にんにく・タマネギ・にんじん共に摺り下ろしかみじん切り。
■ピリ辛好きな方、激辛好きな方は、鷹の爪に豆板醤(激辛好きは四川豆板醤)を是非。
 豆板醤は小さじ1-2。四川豆板醤は小さじ1位。
 共に挽肉を入れる前に炒めてます。

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MarsaM
MarsaM @cook_40049618
2010/05/22 15:10に公開
神奈川県川崎市多摩区
☆'06.12 腎不全→透析→父から腎移植。現在は再移植前の透析生活中。1型糖尿病と向き合いながら、減塩・腎臓病食の簡単レシピを研究中。「家族と同じものを一緒に美味しく食べたい」がモットー。長い主夫生活で料理が楽しくなり、今は透析患者さんと家族のためのレシピを発信中!自分は量を食べられないけど、家族がうなる料理を作るのが快感です♪
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このレシピのキーワード

丼 ニラ 海苔 にんじん 豚ひき肉 はちみつ ピザ用チーズ にんにく 卵 酒 コチュジャン 玉ねぎ ご飯 トウガラシ

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