手抜き海鮮パスタ

lulucaマンマ
lulucaマンマ @cook_40093376

お鍋とかフライパン1つで作っちゃおう的なズボラご飯です(笑)
このレシピの生い立ち
お鍋やフライパンが食洗機でスペースを奪いすぎるので、何とかならないかなぁ→1つのお鍋で作っちゃおう、というズボラというか手抜きというか横着というか。料理は好きだけど洗い物や片付けが好きではない人の発想です(笑)

手抜き海鮮パスタ

お鍋とかフライパン1つで作っちゃおう的なズボラご飯です(笑)
このレシピの生い立ち
お鍋やフライパンが食洗機でスペースを奪いすぎるので、何とかならないかなぁ→1つのお鍋で作っちゃおう、というズボラというか手抜きというか横着というか。料理は好きだけど洗い物や片付けが好きではない人の発想です(笑)

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材料

2人分
  1. パスタ 150g〜200g
  2. 冷凍シーフードミックス 300g
  3. トマト 大1個
  4. バジルソース 適量
  5. にんにく 2片
  6. サラダ用野菜 適量
  7. 塩胡椒 適量
  8. プロセッコ 200cc程度
  9. フリッザンテ(発泡水) 300cc〜500cc

作り方

  1. 1

    冷凍のシーフードミックス、トマト輪切りをプロセッコ、にんにく、フリッザンテ(発泡水)と共に火にかける。

  2. 2

    蓋をして貝類の口が開くのを待つ。発泡水、プロセッコがなければナトゥラーレ500cc+塩ひとつまみでも大丈夫です。

  3. 3

    丁寧にアクを取る。

  4. 4

    パスタを150~200㌘図る。2リットルペットボトルの口がパスタ100㌘。保存+図りに使え便利です。

  5. 5

    片面に具材をよせ、空いたスペースに半分に折ったパスタを入れて7分ほど(パスタの茹で時間分)更に火にかける。

  6. 6

    塩胡椒、バジルソースで味を整え、野菜を添えて更に盛り付ける。
    Buon appetito❣

コツ・ポイント

生のシーフードよりも冷凍モノ方が臭みが少ない&コスパが良いので、あえて冷凍モノをオススメ致します。パスタの産地と同じお水を使ってください。パスタがプリッと茹で上がリます。日本製のパスタでしたら、日本のお水(軟水)で。欧州産でしたら硬水で。

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ミラノより帰国1年のカザリンガ(専業主婦)prosecco発泡白が日常生活基本の飲み物(*˘︶˘*).。.:*♡
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