厚揚げと葱のピリ辛オイスターソース炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

1人分
  1. 厚揚げ 100グラム
  2. 100グラム
  3. 醤油 小さじ1/2
  4. みりん 小さじ1/2
  5. 大さじ1
  6. 豆板醤 小さじ1/2
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    厚揚げ、葱を一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに、ごま油を熱し、1を入れて炒める。

  3. 3

    他の調味料全てを入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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