お通じ改善メニュー♪バナナジュース

Name: お通じ改善メニュー♪バナナジュース
Yield: たっぷり5人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: よく熟れたバナナ 2本; 調整豆乳 300ｃｃ; 砂糖 大さじ3; 無糖ヨーグルト 150ｇ; 氷 適量

ゆのたママ @cook_40037628

普通のバナナジュースです♪
でも、私はヨーグルトを入れたほうが、好きなのです(o^∇^o)
このレシピの生い立ち
一般的なバナナジュースですが･･･＾＾；

お通じ改善メニュー♪バナナジュース

ゆのたママ @cook_40037628

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材料

たっぷり5人分

よく熟れたバナナ 2本
調整豆乳 300ｃｃ
砂糖大さじ3
無糖ヨーグルト 150ｇ
氷適量

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作り方

1
材料すべてをミキサーに入れちゃってください！
一気にガーーーッっと回したら出来上がり♪
2

出来上がって、放置してると分離してきちゃいます＞＜
ストローやマドラーで混ぜてね！

コツ・ポイント

もちろんヨーグルトなしでも美味しいんですが、私はヨーグルトの酸味がプラスされた方が好きなので(*´pq｀)ｸｽｯ

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つくれぽ

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ゆのたママ @cook_40037628

2010/06/02 23:34に公開

【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます！高2 長男君☆かなぁ～りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』　№14

このレシピのキーワード

ジュースバナナ調整豆乳

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