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水きりヨーグルトで♪カプレーゼ♪
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水きりヨーグルトで♪カプレーゼ♪-レシピのメイン写真

水きりヨーグルトで♪カプレーゼ♪

ぐびぐびぷは~
ぐびぐびぷは~ @cook_40050287

チーズよりカロリー低くてヘルシー!ダイエット中はこれできまり❤
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材料

2人分
  • ヨーグルト 400g
  • トマト 1個
  • バジルの葉 適宜
  • オリーブオイル、ハーブソルト 適宜
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトは2日水切りし、ペーパータオル2~3枚に包んでラップでくるんで冷蔵庫でもう1日♪

  2. 2

    水きりヨーグルトとトマトを適当に切ってバジルをはさんで並べ、オリーブオイルとハーブソルトをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

水きりヨーグルトを切る時、包丁を濡らして切るとくっつかない☆
濡らしたキッチンペーパーを用意しておいて1回切る毎に包丁をふきながら切るといいよ♪

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ぐびぐびぷは~
ぐびぐびぷは~ @cook_40050287
2011/12/07 22:58に公開
早い、簡単、安い、適当が大好き♡ビール大好き♡おかずよりつまみのほうが得意!?作るのも食べるのも大好き!!!
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このレシピのキーワード

カプレーゼ トマト バジルの葉 ハーブ ヨーグルト

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