HM★ブロッコリーの芯でケークサレ

まんまるご飯 @cook_40097261
ブロッコリーの芯を捨てるのはもったいないっ!!細かく刻んで食べましょう♪
このレシピの生い立ち
話題のケークサレを作ってみたくて・・・
HM★ブロッコリーの芯でケークサレ
ブロッコリーの芯を捨てるのはもったいないっ!!細かく刻んで食べましょう♪
このレシピの生い立ち
話題のケークサレを作ってみたくて・・・
作り方
- 1
★をみじん切りし、ひじきと一緒にフライパンで炒め塩こしょうする。荒熱が取れるまで置いておく。
- 2
大きめのボールに卵を割り入れ泡だて器で混ぜる。牛乳、オリーブオイルも入れて混ぜる。
- 3
2に粉チーズ、塩、水気を切ったツナ、荒熱が取れた1を入れて混ぜる。
- 4
型に流し込み180度30分オーブンで焼く。
できあがりです♪
コツ・ポイント
焼いた後は荒熱が取れたらラップで包んでおきましょう。乾燥すると表面のひじきが固くなっちゃいます。夏場は足が速いので冷凍保存をお勧めします。
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