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ナスが入ってジューシー餃子
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ナスが入ってジューシー餃子-レシピのメイン写真

ナスが入ってジューシー餃子

himekingyo
himekingyo @cook_40112508

お肉と野菜が3:1くらいなのに、野菜のうまみをナスが吸って、とってもジューシーです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にナスが半端にいたのと、豚ひき肉が安かったのでぴーんとひらめいてみました。

お肉と野菜が3:1くらいなのに、野菜のうまみをナスが吸って、とってもジューシーです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にナスが半端にいたのと、豚ひき肉が安かったのでぴーんとひらめいてみました。

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ナスが入ってジューシー餃子

himekingyo
himekingyo @cook_40112508

お肉と野菜が3:1くらいなのに、野菜のうまみをナスが吸って、とってもジューシーです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にナスが半端にいたのと、豚ひき肉が安かったのでぴーんとひらめいてみました。

お肉と野菜が3:1くらいなのに、野菜のうまみをナスが吸って、とってもジューシーです♪
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材料

4人分(48個くらい)
  • 豚ひき肉 100g
  • キャベツ 100g(1/4カット半分くらい)
  • にら 80g
  • なす 小2本(長なすなら1本)
  • ☆中華だしまたは鶏がらだし(ウェイパー等) 小さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆おろししょうが 小さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆塩コショウ 少々
  • 餃子の皮 48枚(小さめ)
  • サラダ油 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • お湯 適量
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作り方

  1. 1

    ナスは5ミリ~8ミリ角くらいのサイコロ状に切って、水に軽くさらしてアク抜きする。

  2. 2

    きゃべつとニラは荒みじん切にしてボウルへ。さらに水をよく切った1と豚挽き肉、☆を入れてよくこねる。

  3. 3

    肉が少ないので、最初はなかなか混ざりにくいですが(ナスごろごろするので)肉に粘りが出てなじむまでコネコネ。

  4. 4

    皮に包む。焼く前までは冷蔵庫へ。余る分は冷凍庫へ。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をしき(多目ですがよいのです。)油に一度餃子の底をタッチさせてから、フライパンに押し付け気味に置く。

  6. 6

    フライパンを火にかけ、強火で1分半ほど餃子の底に焼き目をつける。

  7. 7

    焼き目がついたら、中火にし、お湯(熱湯をお勧めします)を餃子の高さの1/3くらいまで注いでふたをする。

  8. 8

    水分がほとんど飛んだら(だいたい2分~3分程度です)ふたをはずして完全に水を飛ばし、ごま油をまわしかけて出来上がりです♪

コツ・ポイント

お湯を注ぐとき水蒸気とか油が飛び散るので、気をつけてください。
具ににんにくをいれると、より美味しいです♪(今回は平日だったのでやめました。)

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himekingyo
himekingyo @cook_40112508
2010/05/27 09:20に公開
元食品メーカーの営業、販促業務。保育士。現在3児の母です。食べることに関しては、人一倍興味津々。おいしいメニューをみなさんと共有できたらいいなぁ。 食生活アドバイザー2級です。沖縄県在住。
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このレシピのキーワード

餃子 なす ニラ キャベツ 豚ひき肉 酒

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