生食用マグロのカマを使用したので血合も入ってます。

材料を全てフードプロセッサーにかける。

水に濡らした手でお団子にする。沸騰した湯に入れて３～４分程度茹でて完成。

冷凍したつみれを味噌汁にしました♪ジューシーさは、かわりません♡最後に大蒜&胡麻油を少量入れるのが旦那さんのお気に入り❀