薄揚げ２枚は、熱湯をかけてさっと油抜きをしておきます。

ししとう8個は、フライパンで両面に焦げ目がつくぐらい焼いておきます。

カマンベールチーズは、個別包装の１つを半分にカットしておき、8個に分けておきます。

薄揚げは1枚を十字に切って4分の一にしておきます。

薄揚げを、破らないように広げて、中にししとう、チーズを入れます。

テフロン加工のフライパンに油を敷かないで5の材料を入れた揚げを並べて焼きます。

両面に焦げ目が付いたら出来上がり！

お醤油をかけて召し上がってください。ブラックペッパーのピリッとした辛みが効いて大人の味でおいしいです。