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すごく合う!れんこんとクレソンのサラダ
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すごく合う!れんこんとクレソンのサラダ-レシピのメイン写真

すごく合う!れんこんとクレソンのサラダ

ran19
ran19 @cook_40118303

れんこんが、ごはんのおかずでもパンにも合いますよー♪
このレシピの生い立ち
いつも和風で食べがちなれんこん。きんぴらも大好きだけど、たまにはちょっと目先を変えてホットサラダ風に作ってみました(^u^)

れんこんが、ごはんのおかずでもパンにも合いますよー♪
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いつも和風で食べがちなれんこん。きんぴらも大好きだけど、たまにはちょっと目先を変えてホットサラダ風に作ってみました(^u^)

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ran19 @cook_40118303

れんこんが、ごはんのおかずでもパンにも合いますよー♪
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いつも和風で食べがちなれんこん。きんぴらも大好きだけど、たまにはちょっと目先を変えてホットサラダ風に作ってみました(^u^)

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材料

2人分
  • れんこん 中1本
  • 生ハム 30g
  • クレソン 1束
  • オリーブオイル 適量
  • 塩 少々
  • サラダ油(素揚げ用) 大5~6
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作り方

  1. 1

    れんこんはよく洗い、縦半分に切ってから5ミリの厚さに切る。
    水にさっとさらし、布巾かキッチンペーパーで水気をきる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、素揚げする。
    薄いのですぐ揚がります。
    キッチンペーパー等で油をきる。

  3. 3

    れんこんを皿に敷きその上に生ハムをちぎってのせ、さらにクレソンをたっぷりのせる。
    お好みでオリーブオイルや塩をかけて。

コツ・ポイント

・れんこんは素揚げというより多めの油で揚げ焼きする感じです。揚げ物ってちょっと面倒なイメージですが、これなら油の量も少ないので簡単&ヘルシーです。
・使う生ハムによって塩気が違うので、最後の塩はお好みで。

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ran19
ran19 @cook_40118303
2008/10/28 15:47に公開
食べるの大好き!自分で作るのはちょっと好き。簡単!でもおいしい!を目標にちょこっと作ってます。
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このレシピのキーワード

サラダ れんこん 生ハム クレソン

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