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やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆
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やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆-レシピのメイン写真

やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆

nitcho_PR
nitcho_PR @cook_40042952

漬け込んで焼くだけの照り焼きチキンです!!
オーブンやグリルでゆっくり焼けばやわらかジューシーに仕上がります(^o^)

このレシピの生い立ち
どんぶりのレシピをのせようと考えていたところ、やはり定番の照り焼きチキンをと思いまして!  照り焼きの漬けダレ☆アレンジ次第でどこにでも活躍できますよ¥(^^)/

漬け込んで焼くだけの照り焼きチキンです!!
オーブンやグリルでゆっくり焼けばやわらかジューシーに仕上がります(^o^)

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漬け込んで焼くだけの照り焼きチキンです!!
オーブンやグリルでゆっくり焼けばやわらかジューシーに仕上がります(^o^)

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漬け込んで焼くだけの照り焼きチキンです!!
オーブンやグリルでゆっくり焼けばやわらかジューシーに仕上がります(^o^)

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 漬け込みダレ
  • トマトケチャップ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ4
  • 水 大さじ2
  • にんにくのスライス(3㎜) 1片分
  • 付け合わせ
  • 長ネギ 1本
  • 青ピーマン 1個
  • サラダ油・塩・胡椒 適量
  • 刻みのり 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を半分にカットする。

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方1写真
  2. 2

    長ネギを斜めにカットする。

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方2写真
  3. 3

    漬け込みダレを1つに混ぜ合わせ、鶏もも肉を平らなバットにいれてからませ、最低30分は漬け込んでいく。(1晩でもOK)

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方3写真
  4. 4

    漬け込んだ鶏もも肉をバットに、漬け込みダレを鍋に入れて分ける。

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方4写真
  5. 5

    鍋に入れた漬け込みダレは火にかけて、軽くとろみがつくまで煮詰めていく。

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方5写真
  6. 6

    鶏もも肉を200度のオーブンか焼き物グリルに入れ焼いていく。途中でタレを何回かに分けながら塗り焼き上げていく。

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方6写真
  7. 7

    15分~20分ほど焼き、皮目に照りが出てくるまで焼いていく。

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方7写真
  8. 8

    長ネギをサラダ油でさっと炒め、塩・胡椒で味付けをする。

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方8写真
  9. 9

    器にご飯を盛り、長ネギ・刻みのりをのせる。

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方9写真
  10. 10

    鶏肉を食べやすい大きさにカットしご飯の上に盛りつける。焼いたピーマンをのせ、残った漬けダレを適量かけて完成!!

    • やわらかチキンの照り焼きどんぶり☆作り方10写真

コツ・ポイント

漬けダレにトマトケチャップが入っているのでコクと濃度がつきます。とにかく焦がさずに照りを出して焼くことがポイントです! グリルで焼くときは特に火加減が重要です。
 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもいいですね(^o^)

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nitcho_PR @cook_40042952
2011/11/15 09:06に公開
日本調理技術専門学校のオフィシャルCOOKPADアカウントです。 一部のレシピはYouTubeで動画配信しています!USTでライブクッキングもやってます!詳しくはホームページを是非ご覧ください!www.nitcho.com
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このレシピのキーワード

丼 照り焼き ピーマン 鶏もも肉 にんにく ケチャップ 長ネギ

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