ナッツ入り肉だんごの煮込み♡タジン鍋で

ドミニクニック @cook_40043841
トマトジュースで煮込んだナッツ入りミートボール。クミンや、コリアンダーなどエキゾチックなスパイスをきかせて。
このレシピの生い立ち
メンチカツのたねが残っていたので。全然違う料理にしました。
ナッツ入り肉だんごの煮込み♡タジン鍋で
トマトジュースで煮込んだナッツ入りミートボール。クミンや、コリアンダーなどエキゾチックなスパイスをきかせて。
このレシピの生い立ち
メンチカツのたねが残っていたので。全然違う料理にしました。
作り方
- 1
お好みのナッツ類(松の実、アーモンド、くるみ、レーズン、カシューナッツ等)をフードカッターで粗みじんにする。
- 2
ボールに牛ひき肉と☆の材料を入れ、1のナッツも加えてよく混ぜ、小さなだんごにまるめる。表面に出たナッツは中におしこむ。
- 3
2の肉だんごをたっぷりの熱湯で中火でゆで、浮き上がって来たら、ざるにあげる。
- 4
タジン鍋に★をいれて火にかけ、肉だんごも入れて蓋をして弱火で15分煮る。途中アクをすくう。
- 5
グリンピースは1分30秒ほどゆでて、茹で汁のままさます。なすとかぼちゃは適当な大きさに切って色よく揚げる。
- 6
タジン鍋に野菜類をのせて、出来上がり。
- 7
クスクスや、ご飯とどうぞ。
コツ・ポイント
途中味をみて濃すぎたら水で調節して下さい。スパイスは全部揃わなくても。
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