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こんにゃくの甘辛煮
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こんにゃくの甘辛煮-レシピのメイン写真

こんにゃくの甘辛煮

kotokama
kotokama @cook_40040327

何か1品足りないな～って思ってからでもスグ出来ちゃう。ヘルシーでこんにゃく1枚消費あっという間です♪
このレシピの生い立ち
あと1品のときに。短時間でできるので我が家ではよく作ります。

何か1品足りないな～って思ってからでもスグ出来ちゃう。ヘルシーでこんにゃく1枚消費あっという間です♪
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あと1品のときに。短時間でできるので我が家ではよく作ります。

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こんにゃくの甘辛煮

kotokama
kotokama @cook_40040327

何か1品足りないな～って思ってからでもスグ出来ちゃう。ヘルシーでこんにゃく1枚消費あっという間です♪
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何か1品足りないな～って思ってからでもスグ出来ちゃう。ヘルシーでこんにゃく1枚消費あっという間です♪
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材料

2人分
  • 板こんにゃく 1枚
  • ●だし 大さじ１
  • ●醤油 大さじ１
  • ●みりん 大さじ１
  • 白すりごま 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを好きな形に切って、熱湯でさっと茹でる。（湯通し済みのこんにゃくなら省略可）

  2. 2

    よく水気を切って、ごま油を熱したフライパンで炒める。

  3. 3

    ●を加えて少し煮詰めたら、ゴマを好きなだけかけて出来上がり。

コツ・ポイント

だし：しょうゆ：みりん＝１：１：１でいつも作ってます。

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kotokama
kotokama @cook_40040327
2010/05/28 00:25に公開
9歳の長女と6歳の長男、2歳次男の母です。今は子育てにアップアップしているので、「簡単」で美味しいものに限る！！ということで日々模索中です。皆さんのレシピに助けられながら、スローペースでやっています☆
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煮物

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