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はちみつをぬった☆鶏の照り焼き
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はちみつをぬった☆鶏の照り焼き-レシピのメイン写真

はちみつをぬった☆鶏の照り焼き

pastis00906
pastis00906 @cook_40059704
東京都

とり皮に蜂蜜をぬって焼いた、甘辛なチキンソテーです。ジューシーでわが家で人気の一品です。

このレシピの生い立ち
蜂蜜と鶏肉があったので、鶏の照り焼きの砂糖を蜂蜜に変えて作ってみました。

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蜂蜜と鶏肉があったので、鶏の照り焼きの砂糖を蜂蜜に変えて作ってみました。

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はちみつをぬった☆鶏の照り焼き

pastis00906
pastis00906 @cook_40059704
東京都

とり皮に蜂蜜をぬって焼いた、甘辛なチキンソテーです。ジューシーでわが家で人気の一品です。

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蜂蜜と鶏肉があったので、鶏の照り焼きの砂糖を蜂蜜に変えて作ってみました。

とり皮に蜂蜜をぬって焼いた、甘辛なチキンソテーです。ジューシーでわが家で人気の一品です。

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 250g
  • 塩 適宜
  • はちみつ 大さじ1
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉の皮目をフォークで数か所刺し、両面に塩をふり、皮目にハチミツをぬります。

  2. 2

    フライパンに油を入れ熱し、弱火にしてから鶏肉を皮目から焼きます。焼き初めはフライ返しでお肉を押さえ焼き色をつけてください

  3. 3

    皮目に焼き色がしっかりついたらひっくり返し、ふたをして中弱火にし、火が入るまで焼きます。

コツ・ポイント

◆ハチミツが焦げやすいので、火加減に気を付けてください。

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pastis00906
pastis00906 @cook_40059704
2011/11/14 11:44に公開
東京都
東京で日本料理とフランス料理を中心としたおもてなし料理教室【サロン・ディグレック】を主宰しております。こちらでは、簡単につくれる"おうちごはん"をご紹介しております✨✨よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

照り焼き 鶏もも肉 はちみつ

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