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花野菜のグラタン レンジでチン☆Vr.
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花野菜のグラタン レンジでチン☆Vr.-レシピのメイン写真

花野菜のグラタン レンジでチン☆Vr.

Kawakoすいす
Kawakoすいす @cook_40061236

ホワイトソースをレンジでチンして作るので、早くてお手軽です!
このレシピの生い立ち
うちのオーブンがいよいよダメになってきたので(かろうじてグリルは使える)電子レンジであらかじめ、材料を加熱して作るようにしてみました。

ホワイトソースをレンジでチンして作るので、早くてお手軽です!
このレシピの生い立ち
うちのオーブンがいよいよダメになってきたので(かろうじてグリルは使える)電子レンジであらかじめ、材料を加熱して作るようにしてみました。

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花野菜のグラタン レンジでチン☆Vr.

Kawakoすいす
Kawakoすいす @cook_40061236

ホワイトソースをレンジでチンして作るので、早くてお手軽です!
このレシピの生い立ち
うちのオーブンがいよいよダメになってきたので(かろうじてグリルは使える)電子レンジであらかじめ、材料を加熱して作るようにしてみました。

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材料

4人分
  • ブロッコリーなど 2個
  • チーズ 2つかみ
  • パン粉 少々
  • ホワイトソース用
  • バター 大さじ2~3
  • 小麦粉 大さじ3
  • 牛乳 400cc
  • かぼちゃスープの素 2人分
  • カレー粉(あれば) 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    花野菜を塩茹でしておく。
    耐熱皿にバター(分量外)をぬり、花野菜を並べる。

    • 花野菜のグラタン レンジでチン☆Vr.作り方1写真
  2. 2

    ソースを作ります。
    深めの耐熱皿orボウルにバターと小麦粉を入れ、ラップせずに1分半チンする。
    (写真はチン後の様子)

    • 花野菜のグラタン レンジでチン☆Vr.作り方2写真
  3. 3

    牛乳の半量を、泡だて器で混ぜながら少しづつ入れる。
    更にスープとカレー粉を混ぜる。
    今度はラップをして2分チンする。

    • 花野菜のグラタン レンジでチン☆Vr.作り方3写真
  4. 4

    今回使ったカップスープの素です。
    この後、容器がめちゃ熱くなるので、ミトンを手元に用意しておきましょう!

    • 花野菜のグラタン レンジでチン☆Vr.作り方4写真
  5. 5

    残りの牛乳を入れ、泡だて器でよく混ぜたら、またラップをして2分チン。

  6. 6

    チンし終わったら、更によく混ぜ、味を見て塩コショウします。

  7. 7

    すぐにソースを花野菜の上にかけて、更にチーズ・パン粉をお好み量ふりかけ、オーブングリルでチーズに軽く焦げ目をつける。

コツ・ポイント

ホワイトソースは固まりやすいので出来たらすぐにかけること。
スープの素はポタージュ系なら何でもいけます。
チンしてラップをめくるとき、蒸気で火傷しないように注意!(私は一度やっちゃいました!めちゃ痛いですヽ(`Д´)ノウあちゃっ)

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Kawakoすいす
Kawakoすいす @cook_40061236
2011/11/10 18:31に公開
スイス(ドイツ語圏)在住。こちらでは、日本の食材はなかなか手に入らないので、毎日がサバイバル&実験料理です。 見慣れない魚と、塊でしか売ってない肉に日々苦戦中。・゚・(ノД`)・゚・。 ビミョーに味が違う調味料との戦いに疲れて、マヨネーズをわざわざ遠くの日本食専門店まで買いに行くようになりました。     
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このレシピのキーワード

グラタン かぼちゃ ブロッコリー ホワイトソース バター 牛乳 カレー粉 チーズ 小麦粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18040898
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