アボカド豆腐でコールスロー

のほcook
のほcook @cook_40032900

いつものコールスローが濃厚な味わいにはや変わり!わさびのピリ辛さがアボカドでまろやかになって美味しいです。
このレシピの生い立ち
以前作ったアボカド豆腐サラダが美味しかったので大好きなコールスローサラダと合体させてみました。

アボカド豆腐でコールスロー

いつものコールスローが濃厚な味わいにはや変わり!わさびのピリ辛さがアボカドでまろやかになって美味しいです。
このレシピの生い立ち
以前作ったアボカド豆腐サラダが美味しかったので大好きなコールスローサラダと合体させてみました。

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材料

4人分
  1. アボカド 1/2個
  2. 木綿豆腐 1/2丁
  3. キャベツ 4~5枚
  4. 人参 4㎝くらい
  5. 適量
  6. 蒸し黒豆 50g
  7. わさび 小さじ1
  8. 醤油 小さじ1
  9. マヨネーズ 大さじ1
  10. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドは一口大に切る。豆腐は水気をふき取る。(水分がでそうなら少しレンジで加熱して水切りしてください。)

  2. 2

    アボカドと豆腐をつぶれるくらいにグチュグチュに混ぜる。(アボカドの固形が残っていてもOK)

  3. 3

    キャベツ、人参は千切りにして、塩を振って10分くらいおく。水分が出たら、水で塩を洗い流し、しっかり絞って2と合せる。

  4. 4

    3をわさびと醤油とマヨネーズで和える。
    最後に黒豆とすりごまも加えて火と混ぜして完成!!

コツ・ポイント

調味料の量は好みで加減してください。ほかにもハムやきゅうりなどの野菜をプラスしても美味しいと思います。

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お菓子も料理も作るの食べるの眺めるの大好きな専門学生ののほcookですヽ(◎´-`◎)ノ皆さんのレシピを参考にいろ×2作ってみたいと思ってまーす❤どうぞ、よろしくお願いします(*ゝ∀・*)ノ日記とかコメとか書くのはたま~にですが、毎日チェックは欠かさずやりますので、皆さんからのつくれぽやコメは大歓迎です。
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