ボウルに粉を入れ、水をいれ量を調整する。粉が少ないと思うかもしれませんが、これがこの料理のポイントです♥

１にちくわ、キャベツ、青のり、卵（お好みで）を加えて、混ぜる。しっかりと混ざったらしょうゆを入れる。

フライパンを中火にして油を引く。

２をフライパンに入れ全体に広がるようにフライパンを回す。

両サイドが薄いきつね色になったら出来上がり！