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人気のルクエで簡単いちご蒸しパン
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人気のルクエで簡単いちご蒸しパン-レシピのメイン写真

人気のルクエで簡単いちご蒸しパン

アンパスト
アンパスト @cook_40052115

写真ではわかりにくいですがほんのりピンク色のふわふわもちっと食感の蒸しパンです。小麦・卵・乳製品不使用です。
このレシピの生い立ち
小麦・卵・乳製品を使わない簡単パンケーキのアレンジバージョン。もちろんこのレシピでも不使用です。写真ではわかりにくいですが、ほんのりピンク色でふわふわもちっとした食感。冷めても固くなりにくのでオイルペーパーにくるんでおやつに持ち運んでも◎

写真ではわかりにくいですがほんのりピンク色のふわふわもちっと食感の蒸しパンです。小麦・卵・乳製品不使用です。
このレシピの生い立ち
小麦・卵・乳製品を使わない簡単パンケーキのアレンジバージョン。もちろんこのレシピでも不使用です。写真ではわかりにくいですが、ほんのりピンク色でふわふわもちっとした食感。冷めても固くなりにくのでオイルペーパーにくるんでおやつに持ち運んでも◎

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人気のルクエで簡単いちご蒸しパン

アンパスト
アンパスト @cook_40052115

写真ではわかりにくいですがほんのりピンク色のふわふわもちっと食感の蒸しパンです。小麦・卵・乳製品不使用です。
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小麦・卵・乳製品を使わない簡単パンケーキのアレンジバージョン。もちろんこのレシピでも不使用です。写真ではわかりにくいですが、ほんのりピンク色でふわふわもちっとした食感。冷めても固くなりにくのでオイルペーパーにくるんでおやつに持ち運んでも◎

写真ではわかりにくいですがほんのりピンク色のふわふわもちっと食感の蒸しパンです。小麦・卵・乳製品不使用です。
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小麦・卵・乳製品を使わない簡単パンケーキのアレンジバージョン。もちろんこのレシピでも不使用です。写真ではわかりにくいですが、ほんのりピンク色でふわふわもちっとした食感。冷めても固くなりにくのでオイルペーパーにくるんでおやつに持ち運んでも◎

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材料

ルクエレギュラーサイズ1台分
  • A
  • 米粉 75g
  • タピオカ粉 25g
  • ベーキングパウダー 3g
  • B
  • いちご豆乳 120g
  • 粉砂糖 大さじ2(16g)
  • グレープシードオイル 20g
  • 食紅(自然素材のもの) 3滴
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作り方

  1. 1

    Aの材料をビニール袋に入れて口を軽くねじってから上下にしゃかしゃかと10回ほど振り混ぜる。

  2. 2

    ボールにBのいちご豆乳、粉砂糖、食紅を入れ、泡だて器などで粉砂糖のダマをつぶしながら軽く混ぜる。(泡立てないこと)

  3. 3

    2にグレープシードオイルを加え、全体が馴染むようにまぜる。

  4. 4

    3にAの粉類を加え、ゴムベラなどで粉っぽさがなくなるまでまぜる。

  5. 5

    4の生地をルクエに流し、表面を均等にならしてからレンジの中へ。500wで3分で出来上がり。(ご自宅のレンジにより調節)

  6. 6

    我が家で良く使っているのはこちらの豆乳。アレルギーっ子が不足しがちなCa入りで飲みやすいのでオススメです。

    • 人気のルクエで簡単いちご蒸しパン作り方6写真

コツ・ポイント

いちごジャムを入れても◎。比較的固くなりにくいですが、冷蔵庫などで保存して固くなった場合はラップにくるんで500wのレンジで1分加熱してください。
もちろん冷凍保存も可。自然解凍後、レンジへ。かなり甘さ控えめなので、粉砂糖で調節してください

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アンパスト
アンパスト @cook_40052115
2011/11/10 10:30に公開
『食』のサポーターUn-pasto 病院勤務経験を持ち、自らもアレルギーっ子の母である管理栄養士が運営するページ。 アレルギーっ子にも自然と笑顔がこぼれるような楽しい『食』の時間を!をモットーに、簡単で美味しくて栄養にも配慮したオリジナルレシピを公開していきます。ホームページのほうへもどうぞ遊びにいらしてくださいね。 un-pasto.com あんぱすと:イタリア語で『食』
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 イチゴ タピオカ粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18042808
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