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大豆と白菜ロールのケチャップ煮
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大豆と白菜ロールのケチャップ煮-レシピのメイン写真

大豆と白菜ロールのケチャップ煮

ちいかいと
ちいかいと @cook_40051348

体もポカポカ、肌にもいい煮込みです!
このレシピの生い立ち
あまったしゃぶしゃぶ肉を、ボリュームたっぷり料理にしたくて考えました。

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大豆と白菜ロールのケチャップ煮

ちいかいと
ちいかいと @cook_40051348

体もポカポカ、肌にもいい煮込みです!
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材料

  • 大豆水煮 1袋
  • 蓮根 100g
  • 白菜 3〜4枚
  • 豚ロースしゃぶしゃぶ用 12枚
  • ベーコン 6枚
  • しょうが 2片
  • ニンニク 1片
  • キノコ類 適量
  • ★ケチャップ 大4
  • ★ウスターソース 大2
  • ★コンソメ 1個
  • ★塩コショウ 適量
  • ★ローリエ 2枚
  • ★黒オリーブ 8個
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作り方

  1. 1

    レンコンや玉ねぎを1cm角に切る。

  2. 2

    白菜をレンジで1分半チンしたあと、千切りにする。

  3. 3

    レンコン、大豆水煮、タマネギを鍋にいれ、★の調味料と共に15分ほど弱火で煮る。

    • 大豆と白菜ロールのケチャップ煮作り方3写真
  4. 4

    煮ている間に、ロース肉→ベーコン→白菜の順で重ねてくるっと巻き、パスタでとめる。

    • 大豆と白菜ロールのケチャップ煮作り方4写真
  5. 5

    煮込み終わったら火を止めて、白菜ロールをいれる。
    なるべく煮込んだ野菜の中に埋める。

    • 大豆と白菜ロールのケチャップ煮作り方5写真
  6. 6

    蓋をして4分ほど弱火で煮たら、あとは余熱で火を通す。

  7. 7

    盛り付けて、完成!

コツ・ポイント

コクUPのために、ベーコンを一緒に!
しょうがをたっぷり入れて冷えも解消です。

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ちいかいと
ちいかいと @cook_40051348
2012/01/20 10:28に公開
白いご飯にも、いろんな種類のお酒にも合う料理を週に1回の買い物でGETした食材で考えています。H20・H23生まれの息子二人がガッツリ食べるようになる前にいろいろレパートリーを増やさなくては!!
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このレシピのキーワード

煮物 ロール白菜 白菜 キノコ れんこん ベーコン 水煮大豆 豚ロースしゃぶしゃぶ用 にんにく ケチャップ しょうが

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