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さっぱり!なすそうめん
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さっぱり!なすそうめん-レシピのメイン写真

さっぱり!なすそうめん

ayytkpra
ayytkpra @cook_40038142

夏の定番!
ピリ辛タレと青ジソの香りが食欲をそそります。
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材料

2人分
  • そうめん 2、3束
  • ナス 4本
  • 大葉 3枚
  • 水菜 あれば(なくても良い)
  • めんつゆ 150cc
  • 酢 50cc
  • ごま油 適量
  • 豆板醤 適量
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作り方

  1. 1

    めんつゆ、酢、ごま油、豆板醤を混ぜておく。
    味の調整もここで。

  2. 2

    切り落としたなすを耐熱容器へ入れ、ラップをして4分程度チンする。

  3. 3

    チンしたなすを裂いて1のタレに漬けておく。

  4. 4

    そうめんを茹でる。
    大葉を千切りにする。

  5. 5

    茹で上がったそうめんを水でぬめりがなくなるまで洗う。

  6. 6

    切った水菜を皿の下に敷く。

  7. 7

    そうめん、なす、大葉を順に盛る。

  8. 8

    上からタレをかける。

コツ・ポイント

漬け込んだナスはタレごと、冷蔵庫で冷やしておくと尚グーです!

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ayytkpra
ayytkpra @cook_40038142
2010/05/27 11:33に公開
基本、大ざっぱ、目分量です。でもちゃんといい味出してますよ♪ヘルシーなレシピが多いです。貧乏飯、節約飯、得意!
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このレシピのキーワード

そうめん なす 大葉 水菜

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