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ayytkpra
@cook_40038142
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基本、大ざっぱ、目分量です。
でもちゃんといい味出してますよ♪
ヘルシーなレシピが多いです。
貧乏飯、節約飯、得意!
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レシピ (51)
つくれぽ (2)
ayytkpra
後で利用できるように、このレシピを保存します。
材料3つ!しみじみ美味しい大根の煮物
大根
•
こんにゃく
•
厚揚げ
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
顆粒だし
•
サラダ油
5~6人分
ayytkpra
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超簡単スピーディー!主婦の納豆うどん!
乾麺
•
納豆
•
キムチ
•
めんつゆ
•
ネギ
1人分
ayytkpra
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余りものなんて言わせない!芋とひじきご飯
米
•
さつまいも
•
ひじき煮
•
醤油
•
酒みりん
•
顆粒だしの素
6人前~
ayytkpra
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アジの絶品炊き込みご飯☆おかわり下さい♪
焼きアジ
•
だし昆布
•
コメ
•
醤油、酒
4~5人分
ayytkpra
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豆腐とキムチの痩せるそば
乾麺
•
キムチ
•
豆腐
•
みょうが
•
麺つゆ
•
ごま油
2人分
ayytkpra
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デブチン主婦のお助け飯!簡単白滝パスタ!
白滝
•
市販の明太子パスタの素
•
大葉
ayytkpra
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セリの中華風サラダ
セリ
•
シーサラダ
•
海苔
•
めんつゆ
•
酢
•
ゴマ
•
ゴマ油
ayytkpra
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サラダそうめん
乾麺
•
トマト
•
豆苗
•
大葉
•
レタス
•
カニカマ
•
青じそドレッシング
2人分
ayytkpra
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めんつゆトマトオリーブオイルのつゆ!
めんつゆ
•
トマト
•
青じそ
•
オリーブオイル
•
そうめん
2人分
ayytkpra
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我が家の定番☆鶏ささみのにんにく醤油焼き
鶏ささみ肉
•
にんにくチューブ
•
白だし醤油
3~4人分
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常備野菜で楽々☆ほうれん草ともやしの茹で
業務用もやし
•
ほうれん草
•
かつお節
5~6人分
ayytkpra
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香りの共演♪せりと三つ葉シャキシャキそば
せり
•
三つ葉
•
チャーシュー
•
めんつゆ
•
ごま油
•
そば
2人分
ayytkpra
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超簡単!早い!安い!うまい!鶏白菜鍋
鶏肉
•
白菜
•
酒
•
かつおだし
•
ポン酢
•
卵
•
ネギ
2~3人分
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ハロウィンだよ♪簡単!パンプキンパイ
かぼちゃ
•
玉ねぎ
•
生クリーム
•
バター
•
卵
•
塩コショウ
•
冷凍パイシート
•
溶けるスライスチーズ
約15人分
ayytkpra
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材料2つ!ピーマンとツナ炒め
ピーマン、パプリカ
•
ツナ缶
•
顆粒だし
•
味付けシオコショー
4人分
ayytkpra
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何もないときのお助け飯!最強乾物お麩丼!
板麩
•
玉ねぎ
•
卵
•
顆粒だしの素
•
みりん
•
めんつゆ
•
あれば柚子コショウ
2~3人分
ayytkpra
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新玉ねぎと春キャベツのサラダ
新玉ねぎ
•
春キャベツ
•
パセリ
•
麺つゆ
•
酢
•
かつお節
2~3人分
ayytkpra
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ハタハタの炊き込みご飯
米
•
ハタハタ
•
シメジ
•
油揚げ
•
醤油みりん酒
•
だしの素
4~5人分
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硬くなったパンで牛乳炒め
硬くなったパン
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
パセリのみじん切り
•
牛乳
•
コンソメ顆粒
•
塩コショウ
•
粉チーズ
1人分
ayytkpra
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スナップエンドウと桜エビの旬パスタ
パスタ
•
スナップエンドウ
•
桜エビ
•
しらす干し
•
にんにく
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
1人分
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