糖質制限パスタRich！和風塩パスタ
Delicarbo @cook_40069993
【★NEW★低糖質パスタRichシリーズ】
低糖質パスタをおつまみにして、焼酎を飲む。市販のパスタソースで簡単調理♪
このレシピの生い立ち
低糖質パスタ「デリカーボ」を使って、
美味しい糖質制限パスタにチャレンジしました！
糖質制限パスタRich！和風塩パスタ
【★NEW★低糖質パスタRichシリーズ】
低糖質パスタをおつまみにして、焼酎を飲む。市販のパスタソースで簡単調理♪
このレシピの生い立ち
低糖質パスタ「デリカーボ」を使って、
美味しい糖質制限パスタにチャレンジしました！
アプリでひらく作り方
- 1
材料は9つ。
簡単調理♪ -
- 2
レモンは皮をすりおろして、小1/2用意します。
- 3
わさび、醤油、オリーブオイルを合わせます。
-
- 4
合わせたところに、鯛刺身を入れ、味をしみ込ませておきます。
-
- 5
三つ葉は、3cm幅に切っておきます。
- 6
たっぷりのお湯(2L)に低糖質パスタを入れ3分茹でます。
（お湯に塩はいれなくてOK！） -
- 7
花山椒は、同じ鍋で30秒茹でます。
-
- 8
ボウルに、パスタソース、茹で上がったパスタ、茹でた花山椒、レモン皮を入れて、よく混ぜます。
-
- 9
お皿に盛り付け、漬けておいた鯛、三つ葉、付属のトッピングをかけて完成！
焼酎を飲みながらどうぞ！
-
コツ・ポイント
「鶏肉とねぎの塩パスタ（キューピー パスタカフェ）」市販パスタソースで簡単調理♪
たまには糖質制限食でお酒を飲もう！
わさび醤油で合わせた白身魚は、焼酎との相性がバッチリ！しかも焼酎は糖質がないので安心。
このレシピで、糖質17.0g
つくれぽ
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