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♡マクロビ♡ 簡単‼︎チンジャオロース

星美Nozomi
星美Nozomi @cook_40122593

ご飯が進む一品っ♪(*´▽`*)ノ゙
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たけのこが美味しい時期なので♩

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材料

4人分
  • たけのこ湯がいたもの 半分
  • じゃがいも 2ケ
  • ピーマン 4個
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆料理酒 大さじ2
  • ☆てんさい糖 大さじ1/2
  • ☆オイスターソース 小さじ1
  • ☆塩、こしょう 少々
  • 片栗粉 小さじ1
  • 菜種油(油なら何でもOK) 少量
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作り方

  1. 1

    たけのこ、じゃがいも、ピーマンを細切りにする。
    ピーマンは片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    菜種油を敷いたフライパンを熱して、じゃがいもを炒める。

  3. 3

    ②に、ピーマン、たけのこを入れてよく炒めて、☆の調味料を入れて出来上がり‼︎

コツ・ポイント

簡単で絶品です〜‼︎
たけのこ、じゃがいも、ピーマンの相性抜群◎

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星美Nozomi
星美Nozomi @cook_40122593
2015/04/22 14:04に公開

このレシピのキーワード

チンジャオロース 片栗粉 たけのこ ピーマン じゃがいも 湯 酒

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