かぼちゃとブロッコリーのバジルソテー だんどり亭 @dandori バジルペーストで簡単イタリアンこのレシピの生い立ちバジルペーストを買ったので簡単イタリアンに挑戦 もっと読む バジルペーストで簡単イタリアンこのレシピの生い立ちバジルペーストを買ったので簡単イタリアンに挑戦 もっと読む かぼちゃとブロッコリーのバジルソテー だんどり亭 @dandori バジルペーストで簡単イタリアンこのレシピの生い立ちバジルペーストを買ったので簡単イタリアンに挑戦 もっと読む バジルペーストで簡単イタリアンこのレシピの生い立ちバジルペーストを買ったので簡単イタリアンに挑戦 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 かぼちゃ 1/8 ブロッコリー 1/2 トマト 1個 ベーコン 3枚 バジルペースト 小さじ1.5 塩胡椒 少々 減塩醤油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃの種とワタをスプーンでくりぬきますラップで包んでレンジ600w2分チンしてから小さく切る 2 ブロッコリーは小さく切ってさっと水で洗って耐熱ボールでレンジ600w2分チントマトベーコンは小さく切る 3 フライパンにオリーブオイル大さじ1とバジルペースト小さじ1/2を温めトマトベーコンブロッコリーを1分程炒める 4 バジルペースト小さじ1とかぼちゃを加え塩胡椒醬油を少々掛け軽く炒めて完成 コツ・ポイント かぼちゃはレンチンしてから切りましょうバジルペーストは風味出しと味付けで2回に分けて加えます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18015058 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2015/04/22 14:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード トマト かぼちゃ ベーコン ブロッコリー 減塩醤油 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） ポン酢で簡単豚ロース薄切り肉の生姜焼き 混ぜるだけ！簡単絶品♡柚子胡椒塩ラーメン 作り置き＊しっとり♡鶏むね肉のおろし漬け 超簡単。エリンギ竹輪の美味ソテー♬ 運動会・お弁当に！竜田揚げ☆鮪・鰤・鰹 Mexican style smothered pork chops Southern Peach Cobbler Monkey bread Kicking Avocado Tomato And Quinoa Salad Chicken Broccoli Alfredo Stuffed Shells ♡マクロビ♡ 簡単‼︎チンジャオロース ニラと卵のお味噌汁 発酵なし! 豆腐入り基本のパン生地 低カロリーでジューシィな鶏胸肉の唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18015058
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