CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
減塩☆妊婦さんも安心♪ かぼちゃの煮物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
減塩☆妊婦さんも安心♪ かぼちゃの煮物-レシピのメイン写真

減塩☆妊婦さんも安心♪ かぼちゃの煮物

サオリ
サオリ @cook_40038471

材料は3つだけ! 優しい味に仕上がります。
2009.11.24話題入り♪ 
作ってくれたみなさんありがとうございます☆
このレシピの生い立ち
なにかと減塩減塩と言われる妊婦さん。 和食中心で!と言われるけど、和食って醤油なんかで塩分が多くなりがち! そこで、砂糖と少しのお塩だけで煮てみました。

材料は3つだけ! 優しい味に仕上がります。
2009.11.24話題入り♪ 
作ってくれたみなさんありがとうございます☆
このレシピの生い立ち
なにかと減塩減塩と言われる妊婦さん。 和食中心で!と言われるけど、和食って醤油なんかで塩分が多くなりがち! そこで、砂糖と少しのお塩だけで煮てみました。

もっと読む

減塩☆妊婦さんも安心♪ かぼちゃの煮物

サオリ
サオリ @cook_40038471

材料は3つだけ! 優しい味に仕上がります。
2009.11.24話題入り♪ 
作ってくれたみなさんありがとうございます☆
このレシピの生い立ち
なにかと減塩減塩と言われる妊婦さん。 和食中心で!と言われるけど、和食って醤油なんかで塩分が多くなりがち! そこで、砂糖と少しのお塩だけで煮てみました。

材料は3つだけ! 優しい味に仕上がります。
2009.11.24話題入り♪ 
作ってくれたみなさんありがとうございます☆
このレシピの生い立ち
なにかと減塩減塩と言われる妊婦さん。 和食中心で!と言われるけど、和食って醤油なんかで塩分が多くなりがち! そこで、砂糖と少しのお塩だけで煮てみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  • かぼちゃ 1/4個
  • 砂糖 大さじ2~3
  • 塩 小さじ1/3~1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃは食べやすい大きさに切り、皮を下にし鍋に入れる。

  2. 2

    かぼちゃに砂糖をふりかけ、そのまま10~15分おいておく。

  3. 3

    1カップぐらいの水と塩を加え、落としブタをして弱火で煮る。 かぼちゃが柔らかくなったら出来上がり♪

  4. 4

    妊婦になって、少しずつ、いろんな物を食べるようにしています!

    • 減塩☆妊婦さんも安心♪ かぼちゃの煮物作り方4写真
  5. 5

    栗も一緒に煮てみました♪ ほっくり甘くて美味しいですよ。

    • 減塩☆妊婦さんも安心♪ かぼちゃの煮物作り方5写真

コツ・ポイント

かぼちゃに砂糖をふりかけたら、少しそのまま置いておくのをお忘れなく。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

サオリ
サオリ @cook_40038471
2008/11/27 05:24に公開
同級生の旦那くんと娘の3人暮らし♬これからも、クックパッドにお世話になりながら毎日のお弁当作り&料理頑張っていこうと思ってます!
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 かぼちゃ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 何回も作りたくなる!ねぎだれ
  2. 夏にぴったり✩ナスキムチ和え
  3. 野菜たっぷり!お肉柔らか冷しゃぶ
  4. 卵1個でふんわり♪青海苔のだし巻き卵
  5. レモン風味のしゃぶしゃぶ塩ラーメン
  1. パリパリ食感がクセになる♪ごぼうの漬物
  2. とろっと★てりっと!簡単!里芋と鶏の煮物
  3. レンジだけ!コンソメだけ!もやしチーズ
  4. ふんわりふわふわ☆米粉のパンケーキ
  5. 絶賛!大根の豚肉巻きフライ
  1. 焼き魚の残りで♡→ܫ←♡ お魚チャーハン
  2. 鯖の唐揚げ*カレー風味
  3. ピリ辛☆ブリ大根
  4. 簡単ココナッツカレー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18046086
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close