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キャベツもりもり！トマトに込み
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キャベツもりもり！トマトに込み-レシピのメイン写真

キャベツもりもり！トマトに込み

pakkun
pakkun @cook_40033756

キャベツの甘味がたっぷりスープに出てうまい！！
このレシピの生い立ち
ナンに合いそうなスープ、そして冷蔵庫の残り物で出来そうなものを考えて、出来上がりました

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キャベツもりもり！トマトに込み

pakkun
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キャベツの甘味がたっぷりスープに出てうまい！！
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材料

4人分
  • キャベツ 1／4個
  • 玉ねぎ 1個
  • 鶏肉（胸） 2枚
  • ●トマト缶 1／2缶
  • ●コンソメ顆粒 大さじ2
  • ●赤ワイン ５０ｃｃ
  • ●水 １００ｃｃ
  • バジル 少々
  • サラダ油 少々
  • にんにく（チューブ） ３センチ
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作り方

  1. 1

    キャベツはざっくり大きめの千切り、玉ねぎはみじん切り、鶏肉は１口大にカット。

  2. 2

    鍋に油をひいて、玉ねぎとにんにくをいためる。きつね色になるまでよくいためる。

  3. 3

    ２に鶏肉を入れ炒め、肉の色が変わりかけたところで、キャベツをいれ、●の材料をいれ煮込む

  4. 4

    よく煮込んだら、バジルをいれ、味を整えて完成

コツ・ポイント

よく煮込むこと。３０分くらい

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pakkun
pakkun @cook_40033756
2008/11/10 20:55に公開
食べるの大好き、でも体型が気になる。毎日ヘルシーでおいしい料理に挑戦しています。
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このレシピのキーワード

鶏肉 キャベツ トマト缶 にんにく 玉ねぎ 赤ワイン 鶏胸肉

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