油揚げスティック

Name: 油揚げスティック
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 油揚げ 5枚; ケチャップ お好みで; 卵 2個; 牛乳 大さじ２; マヨネーズ 大さじ１; 粗びき黒こしょう 適量

油揚げでかる～いスナック！
このレシピの生い立ち
お好みでバジルなどを振りかけても美味しいレシピ。ダイエット中のおつまみにピッタリです！

油揚げでかる～いスナック！
このレシピの生い立ち
お好みでバジルなどを振りかけても美味しいレシピ。ダイエット中のおつまみにピッタリです！

材料

4人分

しっかりと調味料をしみこませてカリッと焼いてください。砂糖マーガリンを塗って焼くのも美味しい
量が多い場合はオーブン180℃7分でも!!

2016/09/26 02:31に公開

２００４年にホームベーカリーを買いパン作りを始めたことがきっかけでラーメンやうどん麺など作ったり、味噌や梅酒を作るなど手料理の楽しみが広がり、地元情報誌でもレシピを書くと言う貴重な経験もさせてもらえたこともあります。今は登山にはまり筋肉を落とさないように気をつけいろいろ食べて元気に登りたい!

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