7ヶ月の離乳食 野菜のおかゆ
しゅうちゃんまん @cook_40103814
もぐもぐ期に入ったばかりでも食べやすく野菜たっぷりのおかゆです
野菜はフリージングして使い回しできます
このレシピの生い立ち
もぐもぐ期に入ったばかりの息子のために作りました
アプリでひらく作り方
- 1
にんじん、ブロッコリー、キャベツをみじん切りにする
- 2
野菜を全て鍋に入れて浸るくらいの水で舌で潰せる柔らかさまで煮る
- 3
7倍がゆと柔らかく煮た野菜を混ぜる
コツ・ポイント
野菜は子どもが食べやすい大きさにみじん切りにします
煮込んだ野菜はフリージングして、豆乳と混ぜて豆乳スープにしたりなどアレンジ自在です
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