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糖質0麺で・スパゲッティナポリタン
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糖質0麺で・スパゲッティナポリタン-レシピのメイン写真

糖質0麺で・スパゲッティナポリタン

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

ダイエットにいいです。
このレシピの生い立ち
糖質0麺でにゅうめんを作りたかったんだけれど、袋を開けると麺が太かった(´・_・`)
外袋にスパゲティやラーメンに、とあったのでナポリタンにした。

ダイエットにいいです。
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糖質0麺でにゅうめんを作りたかったんだけれど、袋を開けると麺が太かった(´・_・`)
外袋にスパゲティやラーメンに、とあったのでナポリタンにした。

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糖質0麺で・スパゲッティナポリタン

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

ダイエットにいいです。
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糖質0麺でにゅうめんを作りたかったんだけれど、袋を開けると麺が太かった(´・_・`)
外袋にスパゲティやラーメンに、とあったのでナポリタンにした。

ダイエットにいいです。
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糖質0麺でにゅうめんを作りたかったんだけれど、袋を開けると麺が太かった(´・_・`)
外袋にスパゲティやラーメンに、とあったのでナポリタンにした。

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材料

1人分
  • 糖質0麺 1袋
  • タマネギ 1/4個
  • 魚肉ウインナー 1本
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    糖質0麺。

    • 糖質0麺で・スパゲッティナポリタン作り方1写真
  2. 2

    魚肉ウインナーとタマネギを切る。

    • 糖質0麺で・スパゲッティナポリタン作り方2写真
  3. 3

    サラダ油(分量外)で2を炒める。

    • 糖質0麺で・スパゲッティナポリタン作り方3写真
  4. 4

    3に糖質0麺を入れる。
    塩、こしょう、ケチャップを入れて混ぜる。

    • 糖質0麺で・スパゲッティナポリタン作り方4写真
  5. 5

    皿に盛る。

    • 糖質0麺で・スパゲッティナポリタン作り方5写真

コツ・ポイント

特になし。

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はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
2016/09/24 15:22に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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このレシピのキーワード

スパゲティナポリタン ソーセージ 糖質0麺 玉ねぎ 魚肉 ケチャップ

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