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オニオンと黒胡椒のケークサレ♪
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オニオンと黒胡椒のケークサレ♪-レシピのメイン写真

オニオンと黒胡椒のケークサレ♪

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime

オイル少なめ、ヨーグルト入りのヘルシーケークサレです^^
上の黒胡椒がいいアクセントになってます☆
このレシピの生い立ち
簡単ヘルシーに作りたかったので*

オイル少なめ、ヨーグルト入りのヘルシーケークサレです^^
上の黒胡椒がいいアクセントになってます☆
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簡単ヘルシーに作りたかったので*

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オニオンと黒胡椒のケークサレ♪

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime

オイル少なめ、ヨーグルト入りのヘルシーケークサレです^^
上の黒胡椒がいいアクセントになってます☆
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簡単ヘルシーに作りたかったので*

オイル少なめ、ヨーグルト入りのヘルシーケークサレです^^
上の黒胡椒がいいアクセントになってます☆
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簡単ヘルシーに作りたかったので*

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材料

1本分
  • HM 1袋(150g)
  • 卵 2個
  • ヨーグルト 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • フィリング
  • ベーコン 3枚
  • タマネギ 1/2個
  • スライスチーズ 2枚
  • 黒胡椒 少々
  • 塩 少々
  • バジル(乾燥) 少々
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作り方

  1. 1

    卵を解きほぐし、ヨーグルト、オリーブオイルをよく混ぜ、HMはふるいながらさっくりと混ぜ合わせる。

  2. 2

    ベーコン、タマネギは薄くスライスし、炒める。(ベーコンの油で炒める感じで)

  3. 3

    ①に②、塩、細かくしたスライスチーズを加え、ヘラでさっくり混ぜる。

  4. 4

    アルミハクをしいたパウンド型に③をならしていれ、バジル、黒胡椒を上にふる。
    180度で40分焼いたら出来上がり☆

  5. 5

    サラダを添えてブランチに☆

    • オニオンと黒胡椒のケークサレ♪作り方5写真

コツ・ポイント

炒める時は弱火でゆっくり焦がさないよ〜に^^
ベーコンから油も出やすいし、タマネギの甘さも引き出されます*

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千尋*
千尋* @chihiro_gohantime
2011/11/15 05:28に公開
2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅&料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 (ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行)instagram:chihiro.gohantime
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このレシピのキーワード

ケーク・サレ ベーコン 卵 ホットケーキミックス ヨーグルト 玉ねぎ スライスチーズ

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